매일 쓰는 생활 관리 자료를 한곳에 모았어요
REFRIGERATOR ORGANIZING CHECKLIST
냉장고 정리 체크리스트
유통기한 확인부터 냉장실·냉동실·재고 정리까지 한 번에
유통기한 확인부터 냉장실·냉동실·재고 정리까지 한 번에
냉장고는 식품이 계속 들어오다 보니 오래된 반찬과 중복 식재료를 놓치기 쉬운 공간이에요.
유통기한 확인부터 냉장실, 채소칸, 도어 포켓, 냉동실과 장보기 재고까지 순서대로 정리해 보세요.
STEP 01오래된 식품
확인하기
확인하기
STEP 02종류별로
분류하기
분류하기
STEP 03냉장·냉동실
정리하기
정리하기
STEP 04재고·장보기
점검하기
점검하기
체크한 내용을 인쇄하거나 PDF로 저장할 수 있어요.체크한 내용을 PDF로 저장해 보관할 수 있어요.
냉장고 정리 진행률0 / 0 완료 · 0%
냉장고 정리는 오래된 식품을 먼저 골라낸 뒤 종류별로 나누고, 자주 먹는 것과 먼저 먹어야 할 것을 눈에 잘 보이게 배치하는 것이 핵심이에요.
냉장실뿐 아니라 채소·과일칸, 도어 포켓과 냉동실까지 함께 정리해 보세요. 보관용기에 내용물과 날짜를 표시하고 재고를 확인하면 식재료를 찾기 쉬워지고 중복 구매를 줄이는 데도 도움이 됩니다.
ORGANIZE THE REFRIGERATOR
냉장고 정리, 순서대로 빠짐없이 확인해요
STEP 01
냉장고 정리 준비
냉장고 속 식품을 찾기 쉽도록 하나씩 정리해요.
01냉장고 정리 준비
TIP 냉장고 전체를 한꺼번에 비우기보다 냉장실 한 칸, 채소칸, 도어 포켓처럼 구역별로 나눠 정리하면 식품을 밖에 꺼내두는 시간을 줄일 수 있어요.
STEP 02
유통기한·상태 확인
냉장고 속 식품을 찾기 쉽도록 하나씩 정리해요.
02유통기한·상태 확인
STEP 03
식품 종류별 분류
냉장고 속 식품을 찾기 쉽도록 하나씩 정리해요.
03식품 종류별 분류
STEP 04
냉장실 정리
냉장고 속 식품을 찾기 쉽도록 하나씩 정리해요.
04냉장실 정리
TIP 먼저 먹어야 할 음식은 앞쪽, 새로 산 음식은 뒤쪽에 두면 오래된 식품을 놓치는 일을 줄이는 데 도움이 돼요.
STEP 05
채소·과일칸 정리
냉장고 속 식품을 찾기 쉽도록 하나씩 정리해요.
05채소·과일칸 정리
STEP 06
도어 포켓 정리
냉장고 속 식품을 찾기 쉽도록 하나씩 정리해요.
06도어 포켓 정리
STEP 07
냉동실 정리
냉장고 속 식품을 찾기 쉽도록 하나씩 정리해요.
07냉동실 정리
TIP 냉동실은 내용물과 날짜를 알아볼 수 있게 표시하고 같은 종류끼리 모아두면 중복 구매를 줄이고 필요한 식품을 빨리 찾기 좋아요.
STEP 08
보관용기·라벨 정리
냉장고 속 식품을 찾기 쉽도록 하나씩 정리해요.
08보관용기·라벨 정리
STEP 09
재고·장보기 점검
냉장고 속 식품을 찾기 쉽도록 하나씩 정리해요.
09재고·장보기 점검
FINAL CHECK
냉장고 정리 마무리
냉장고 속 식품을 찾기 쉽도록 하나씩 정리해요.
10냉장고 정리 마무리
REFRIGERATOR ORGANIZING TIPS
냉장고를 정돈된 상태로 유지하는 방법
먼저 먹을 것은 앞쪽에
남은 반찬이나 보관기한이 짧은 식품을 앞쪽에 두면 잊어버리지 않고 먼저 확인하기 쉬워요.
같은 종류는 한곳에
소스, 유제품, 채소, 냉동식품처럼 종류별 위치를 정해두면 재고 확인과 장보기가 훨씬 간단해져요.
장보기 전 재고를 확인해요
부족한 것과 이미 있는 것을 구분하면 중복 구매와 식재료 낭비를 줄이는 데 도움이 돼요.